نابان

Naban

نابان (برمه ای: နပန်း، تلفظ می شود [nəbáɰ̃]) یک شکل سنتی از دست و پنجه نرم کردن از میانمار است. نابان به جای اینکه به عنوان یک هنر رزمی جداگانه وجود داشته باشد در سایر سبک های مبارزه ادغام شده است. این کشتی که در اصل بر اساس کشتی هندی بود، عمدتاً در مناطق روستایی انجام می شود. نابان به ویژه در میان قبایل کاچین و چین که منشأ هیمالیا دارند محبوب است. تکنیک ها عبارتند از قفل مفاصل، ضربه به نقاط فشار، ضربات کف دست، ضربه پا و خفه کردن. هر قسمت از بدن حریف هدف قانونی است.

منبع:

https://en.wikipedia.org/wiki/Naban